Aktuelle Podcast-Folgen

Interview: Steve Haines about connecting to our bodies

Steve Haines nennt sich selbst einen Bodyworker. Als rennomierter Ausbildner für Craniosacral Therapie und TRE unterrichtet er rund um den Globus. Er beschäftigt sich tiefgreifend mit Schmerz, Trauma und Angst…
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Die Magie deines Potenzials

JubiläumDas ist eine ganz besondere und einzigartige Woche. Denn heute am 1. April 2020 darf ich dankbar auf 20 Jahre Selbständigkeit zurückblicken, die 50. Podcastfolge mit einer Premiere feiern und…
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Meine Essenz, was ist das?

Warum ist es manchmal so schwer, das eigene Innere zu erforschen?  Warum finden wir trotz Workshops und Selbstreflexion nicht die Antworten, die wir suchen? Wieso kennen andere ihren Weg, nur wir…
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Interview mit Johanna Schaeffer über Stress und Seelenmuskeln

In dieser Folge ist Johanna Schaeffer aus Köln zu Gast. Sie ist TRE-Coach. TRE steht für Trauma Releasing Exercises, eine noch wenig bekannte Methode. Ich spreche mit ihr über Stress,…
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So sieht das Buchcover aus

Tadaaa!!! So sieht er aus, mein Ratgeber und mein erstes Buch «Die Magie deines Potenzials». Noch warte ich darauf, die ersten gedruckten Exemplare endlich in den Händen zu halten. Ein…
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So triffst du gute Entscheidungen

Bis ins 20. Jahrhundert gingen Wissenschaftler davon aus, dass wir hauptsächlich rationale Entscheidungen treffen und uns die Gefühle eher daran hindern. Diese Sicht hat sich dank der Forschung grundlegend geändert.…
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Einsamkeit tut weh

Einsamkeit ist ein Thema, über das wir selten offen sprechen. Wir geben nicht gerne zu, dass wir uns einsam fühlen. Dafür schämen wir uns eher und halten es deshalb geheim.…
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Interview mit Jürg Oschwald über das Abenteuer, sich neu zu erfinden

Nach drei Generationen Figaro von St. Moritz ist er ausgestiegen. Jürg Oschwald hat es gewagt! Er hat die Coiffeur-Schere abgegeben und sein Leben komplett neu erfunden. In seinem Buch «LEINEN…
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Fünf kraftvolle Fragen für dein Potenzial

Als Coach liebe ich Fragen. Deshalb habe ich fünf kraftvolle Fragen für dich zusammengestellt, die dir helfen sollen, in 2020 mehr von deinem Potenzial in den Alltag einzuladen. Sie unterstützen…
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Interview mit Kankyo Tannier über Stille, Sinnsuche und Langweile

Kankyo Tannier ist buddhistische Zen-Nonne. Über 15 Jahre lebte sie in einem Kloster im Elsass. Sie selbst nennt sich Nonne 2.0. Denn sie bloggt und produziert Videos über Spiritualität, Meditation,…
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