Wir widmen uns bei Potenzialforscher derzeit dem Schwerpuntkthema Happiness, Glück und Glücklichsein. Interessanterweise begegnen mir überall Glückskiller. Deshalb habe ich mir gedacht: Spannend, das ist ein Zeichen. Ich mache daraus eine Podcast-Episode. Heute schauen wir uns also nicht nur an, wie man glücklich wird, sondern wie man die häufigsten vier Glückskiller erkennt. Denn diese vier halten uns besonders stark davon ab, unseren Weg erfüllt und glücklich zu gehen. Zudem wartet noch eine wunderbare Fülle-Meditation für mehr Happiness auf dich!
Wichtige Entdeckungen
- Es allen recht machen zu wollen, erschafft kein Glück.
- Grübeln vernebelt unser Blick für die schönen Dinge des Lebens.
- Perfekt sein zu wollen bedeutet viel zu viel Lebenskraft zu verbrauchen
«Durch das Fokussieren auf das Glück
nehmen wir es auch mehr wahr.» Christina
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Meditation zum Download
Wenn du magst, kannst du dir die Mediation aus der Podcastfolge hier gerne anhören oder downloaden.
Quellen Studien
Gordon Flett et al. 2012
Andres Clark, Claudia Senik, 2010, The Economic Journal