Wie gut und gesund ist es, sich anzupassen? Es gibt einige gute Gründe, warum wir uns anderen anpassen. Manchmal gehen wir in unserer Anpassungsleistung jedoch viel zu weit – auf Kosten unserer Einzigartigkeit. In dieser Episode erfährst du, warum eine zu starke Anpassung dein Potenzial einschränkt und welche Auswirkungen das hat. Zudem verrate ich dir eine Formel für die passende Anpassung.
Wichtige Entdeckungen
- Ausgrenzung erhöht das Schmerzempfinden.
- Kooperatives Handeln aktiviert unsere Belohnungszentren im Gehirn.
- Zu starke Anpassung hat langfristig negative Auswirkungen.
«Ich kann nur mit anderen verbunden sein, wenn ich mir meiner wahren
Natur verbunden bin.» Christina
Du kannst dir die Folge über iTunes (oder die Apple Podcast App), über Spotify, über jede andere Podcast-App deiner Wahl oder einfach als Kostprobe hier direkt anhören! Viel Spass mit dieser Episode!
Sich gegenseitig ermutigen
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